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第774章 朝阳公园里(1/2)

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赵小刀洗漱完出来,整个人精神了不少,头发也顺了,脸也白了,看着像个人了。

她往镜子前一坐,伸手去够化妆包。白夜眼疾手快,一把摁住:“赶紧吃吧,不然就凉了。”

赵小刀手悬在半空,犹豫了一下:“……那行吧。”

俩人往桌边一坐。赵小刀拿起包子咬了一口,白夜在旁边忙活——豆浆和小米粥插管,豆腐脑开盖,小菜摆好,一整套行云流水。

完事儿往那一靠,随口来了一句:“还行嘛?”

赵小刀嚼着包子,含混地嗯了一声:“还不错。”

顿了顿,眼睛不知道在看哪儿,声音突然低了半度:“……如果天天有人给我送早餐就好了。”

白夜眼皮都没抬:“怎么滴,你助理起不来啊?换一个可以早起的助理就可以天天有人给你送了。”

赵小刀呵呵一笑,没接话。

白夜也笑了一下——他听懂了。但她想让他天天送早餐?想得美。

俩人闷头吃完,赵小刀擦擦嘴,转身又要往镜子那儿走。白夜一看那个架势,赶紧拦:“已经很美了,带个帽子就好,不用画了。”

赵小刀脚步一顿,回头看他,眼里带着点试探:“美嘛?”

白夜表情真诚得不像演的:“美,美得冒泡了。”

赵小刀嘴角刚要翘——

“把眼屎去掉就好。”

赵小刀笑容僵住,下一秒蹭地窜到镜子前,凑近了左看右看,看了三秒钟才反应过来——被骗了,根本没眼屎。

“白夜!!!”

白夜在她身后笑得不行了。

赵小刀抄起沙发靠垫就抡过来,白夜一边躲一边笑,俩人从客厅追到玄关,打打闹闹了好一阵。最后白夜一把拽住她胳膊,把她外套给她穿上,连推带搡地往门口带:“走了走了,再闹公园关门了。”

赵小刀被他推着走,还不忘回头瞪他一眼:“你等着。”

白夜笑而不语。

“你家公园大早上就关门啊”

“我家没公园”

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她住的那个地儿,前面就是朝阳公园南门。十块钱买了两张门票,公园不是都不要钱嘛。不过这么大的公园五元一位也挺便宜的。

走进去才发现,这公园属实有点——实在。和录制《了挑》那次来完全是两个样。光秃秃的树,灰蒙蒙的天,地上也没个绿意,满眼都是冬天的底色。啥也没有,啥也看不出来。

湖里的水还没冻实,风吹过来,水面就起一层细细的皱纹。有几只野鸭在里头游来游去,黑乎乎的,一会儿扎下去,一会儿又冒出来。岸边的芦苇黄透了,别说还挺好看,估计夕阳下能出片。

路上没什么人,偶尔碰见一两个跑步的,

按理说今天天气不错,应该人挺多的啊。

两人往里走,终于看到锻炼的人了,不过锻炼的基本都是岁数大的。

几个老人在那儿打太极,旁边一个老头在压腿,把腿搁在矮栏杆上,身子一下一下往前探。还有一个老太太自个儿在那儿甩胳膊。

九点,太阳刚爬起来没多久,光线软塌塌地铺下来,照在后背上温温的,不烫,就是舒服。

白夜胳膊肘碰了碰赵小刀,下巴往远处一抬:“你看看这地方,全是老头老太太。谁能认出你来?你想多了。”

赵小刀没吭声,默默把帽檐又往下拽了拽,都快把眼睛盖住了。

白夜瞥她一眼,憋着笑:“你在附近住了这么久,被认出来过嘛?”

赵小刀声音小得跟蚊子似的:“……我第一次来。”

白夜一愣:“啊?”

“啊!”赵小刀理不直气也壮。

白夜瞪大了眼,一脸不敢置信:“那么懒啊?你是不是跟我装那?你……”

赵小刀被他看得有点不好意思,缩了缩脖子,声音里带着点委屈又带着点理直气壮:“我忙嘛!哪有时间来逛公园啊?闲的时候还不得好好休息——”

白夜盯着她看了两秒,没忍住,笑出了声。

“行吧,”他摇摇头,手往兜里一插,往前走,“那今儿算是带你见世面了,赵老师。”

赵小刀在后面翻了个白眼,但脚步倒是跟得挺紧。

白夜带着她逛了一圈,也不算逛了一圈,正经逛一圈得一个半小时。也就是热身,腿溜开了,人也热乎了,算是正经热了个身。

“来吧,”白夜找了一块朝阳的地儿,面朝太阳站定,“八段锦。”

赵小刀这次没磨叽,乖乖站到他斜后方。这是她第二次做,动作居然已经有模有样的了——起势稳,抬手缓,呼吸也跟上了,就是那个表情还是绷着,像在演《我在公园很想逃》。

白夜一边做一边余光瞄她,心里挺满意,嘴上却欠:“不错啊赵老师,再来两遍可以直接开班教学了。”

赵小刀不理他,专心抬手、拉弓、往后瞧,一套下来行云流水。

收功之后,白夜顿了顿,脑子里过了半秒该站桩了,按理说站桩应该在八段锦前头,先静后动才对。但她要是先站桩,腿站软了,后面八段锦怕是直接摆烂,看她有点疲惫。白夜本来想说“今天先不站了”,但又看她那副“我已经准备好了”的架势,又改了主意。

“行,开始站桩”他走到赵小刀面前,调整了一下她的姿势:“双脚与肩同宽,膝盖微屈,不要锁死……对,屁股别撅,卷一点尾闾……下巴微收,舌尖顶上颚……”

赵小刀被他摆弄来摆弄去,像个木偶。

“行了,就这姿势,放松,自然呼吸。”白夜退后一步,看了看:“别想太多,感觉身体的重量落到脚底。”

“呼吸没有要求嘛?”

“忘记呼吸,该吸气吸气、该呼气呼气,绝对不要憋气或用力把气往肚子里送,放松就好,重点就是放松”

赵小刀深吸一口气,开始站。

一分钟,两分钟,三分钟……

白夜在旁边看着,自己没站,像个监工一样背着手转悠。

公园里老头老太太有人好奇地看一眼,以为是哪来的武术教练在带徒弟。

第四分钟,赵小刀的膝盖开始微微打颤,幅度不大,但瞒不过白夜的眼睛。

第五分钟,小腿明显抖起来了,像两根快撑不住的面条。

“可以了。”白夜说。

赵小刀咬着嘴唇,硬撑:“几分钟就可以了?我还可以”

“初学者重点是体会姿势和放松的感觉,硬撑不好。”白夜难得正经一回“以后逐步增加时间,到十五分钟就差不多了。”

赵小刀收了势,甩了甩发酸的腿,忽然来了好奇心:“小白你现在可以坚持多久啊?”

白夜看了她一眼,嘴角微微一斜:“那你帮我计时。”

赵小刀一愣,随即眼睛亮了,飞快地从兜里摸出手机:“计时开始——”

白夜不急不慢地站好,双脚一落,膝盖微屈,腰背一松,整个人像钉子一样钉在了地上。

赵小刀举着手机,盯着屏幕,又盯着他。

一秒,两秒,三秒……

白夜不动。

十秒,二十秒,半分钟,五分钟……

白夜还是不动,呼吸均匀,表情松弛,跟刚才那个嬉皮笑脸的人简直不像同一个。

赵小刀不说话了,就那么看着他的侧脸——阳光打在上面,轮廓清晰,鼻梁挺直,安静下来的白夜,居然有点……好看。

“五分钟了啊。”她小声说。

白夜没反应。

“十分钟了。”

还是没反应。

“十分钟了喂,你不会睡着了吧?”

白夜的嘴角终于动了一下,声音稳稳的:“你话怎么那么多,专心计时。”

赵小刀被噎了一下,低头看了眼手机,又抬头看他。

十五分钟。

二十分钟。

赵小刀突然有点后悔——自己干嘛要计时啊?这得站到什么时候?

赵小刀正盯着手机屏幕,余光瞥见白夜的姿势变了——膝盖一沉,大腿一平,直接落成了四平马步。

“哎你——”

白夜没理她,双手向前,掌心向下,上身挺得笔直,大腿齐平地面,稳得跟生了根似的。刚才站桩那点岁月静好瞬间没了,取而代之的是一股子硬桥硬马的劲儿。

赵小刀愣了一下,嘴比脑子快:“你这是……临时加戏?”

白夜咬着后槽牙,从牙缝里挤出一句:“让你看看什么叫……真功夫。”

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