第478章 横练钢劲（2/2）

“都不是。”

陈大壮摇了摇头，不再卖关子，直言道：“说了是帮你们增益根骨的，当然是——《横练钢劲》。这门秘技需要经年累月的修炼，方能大成。就你们这几天时间，只能学个皮毛。”

“不过呢……”陈大壮话锋一转，又乐呵呵地解释道：“从无到有，那都是大进步！再说，对付些同龄的学徒，初窥门径都够用了。”

“啊？横练钢劲啊……”厉锋眼中满是失望，“怎么偏偏给我们挑了个最苦最累的……”

陈大壮瞪了他一眼：“咋着，你不想学？”

“想想想！”厉锋立刻疯狂点头。

“横练……钢劲？”

瑾妍反复咀嚼着这四个字，仍然完全不能理解其中含义。

她迟疑地抬手：“所以……秘技是什么？被动技能？”

“噫？”陈大壮疑惑地看向瑾妍，“恁学堂了师傅没讲过吗？”

苏念雪尴尬一笑，连连摆手：“当然讲过，小妍她是忘了……陈师傅，您继续往下说。”

言罢，她轻轻掐了一下瑾妍的胳膊，压低声音道：“先听课，晚上和你说。”

当然，瑾妍需要等到晚上，各位不需要，现在就能一探究竟。

正如瑾妍猜想的那样，秘技，就像是游戏中的“被动技能”。它不需要主动去释放，一旦学会，便会长久生效，融进武者的气血筋骨之中。

然而，在这个灵气弥漫的世界，习武者虽然可以修炼掌握无数门秘技，但能同时激发的秘技数却是有限的。

江湖学者们称其为“技元朵”。

那是一种看不见、摸不着，却又实打实存在的东西，像是武者体内专门承载秘技的根苗。

通常以年岁为界，从出生开始，每十二年为一轮，体内便会长出新的技元朵。

简单来说，十二岁的小学徒，只能同时使用一门秘技；二十四岁的太学生，则能同时使用两门秘技；传说七十二岁的武学宗师，能一口气驾驭六门秘技，恐怖如斯。

视线重新拉回，陈大壮扫视面前四人，笑着露出一排整齐的大牙：“总之，我给你们规划好了，每日三练！坚持日久，必能掌握！”

“一练，站桩夯基。每日晨起，须练浑元桩。双脚如钉入地，气沉丹田，凝神贯注周身经脉。百日之后，筋骨自会凝实……”

他念到这里，抬头看了看几人，又有点不好意思地补充：“呃，时间不充裕，练几日便算几日吧。”

“二练，药浴淬体。以当归、地黄补气血，虎骨、熊筋壮骨髓。每日泡上一个时辰，药力渗入骨缝，皮肉渐厚如甲……”

说到药浴，陈大壮摆了摆手：“至于这个药浴嘞，晚上再说。琳姐应该都安排好了。”

“三练，百锻成钢。彼此以木棍击打周身，由轻至重，循序渐进，让皮肉生出耐受之力，筋骨也能借力渐渐收紧……”

他把纸一合，语气忽然精神起来：“所以，我们先从这个开始！”