第476章 十公里，体能摸底（大章）（2/2）
其中有一条，安静静地趴在最底部。
静息心率：52次
分。
其他人的平均值是68。
那条最低的线，属于夏启。
田宇把屏幕亮度调低了一点，没让别人看见。
起跑线上。
两百一十人站成四列纵队。
夏启在第三列，大约第十五排的位置。
他的前后左右都是预备役。
前面那个人肩膀很宽，背包带子勒出两道明显的肌肉轮廓。
后面那个人一直在抖腿，像是在热身，又像是在兴奋。
右边的人冲夏启笑了一下。
“政委，待会儿跟着我的节奏就行，我带你。”
夏启点头。
“好。”
右边那人满意地转回头。
队列侧面，李锋拿着数据板走到夏启身边。
他没有站很近，保持着一个不引人注目的距离。
声音压得很低。
“正常跑就行，别刻意压着。”
夏启点了下头。
李锋又补了一句。
更轻。
只有两个人能听到。
“也别刻意放水。”
夏启偏头看了他一眼。
李锋的表情很平常。
夏启没说话，转回头，看着前方。
李锋退回到跑道旁，把数据板往桌子上一搁，坐在了椅子上。
他的姿态很放松。
甚至翘起了二郎腿。
在整个训练场上，他大概是最悠闲的一个人。
“各位！”
许勇的声音从前方传来。
“准备开始。”
全场安静了一瞬。
然后，后排传来一个洪亮的声音。
“夏政委加油！”
是B-017。
语气里带着明显的“鼓励后辈”的味道。
像大四学长在校运会上鼓励大一新生。
周围立刻有人附和。
“加油夏政委！跑不动了喊一声，我回来接你！”
“没事，十公里而已，慢慢来！”
善意。
肯定是善意。
但也是居高临下的善意。
许勇站在计时点，听到了这些话。
他低头看秒表的动作顿了一下。
嘴角抽动了一下。
那是一种很复杂的情绪。
同情？不是。
幸灾乐祸？也不完全是。
更像是...
一个过来人，看着另一批人即将踏入同一个坑的表情。
田宇凑过来，声音极轻。
“他们在鼓励夏政委。”
“我听到了。”
“你说他们跑完之后还笑得出来吗？”
许勇把秒表的清零按钮摁了一下。
“我都有点迫不及待了。”
...
“预备！”
许勇举起右手。
全场绷紧。
呼吸声瞬间变得粗重。
两百一十双眼睛盯着前方。
“哔...”
哨声。
尖锐，清脆。
划破了清晨的空气。
两百一十人同时冲出起跑线。
脚步声如闷雷。
砂石跑道上扬起一层薄的灰尘。
背包里的物资撞击着背板，发出沉闷的咚声。
前五百米，队伍保持着密集的方阵。
没有人急着抢位。
十公里的距离，前面冲太快是送死。
所有人都知道这个道理。
均匀呼吸，控制步频，保持节奏。
这是长距离负重越野的基本功。
夏启被裹在人群中间。
他的步频不快。
也不慢。
和周围的人保持着完全一致的节奏。
右边那个说要“带他”的预备役，偏头看了一眼。
嗯，跟得上。
还行。
第一公里。
用时四分钟。
这是一个很保守的配速。
第一公里慢一点是正常的，谁都在保存体力。
队伍依然是密集方阵。
前后差距不超过二十米。
没有人掉队。
也没有人冲刺。
训练场边的指挥车里。
李锋看了一眼传回的数据。
夏启的心率：58次
分。
比起跑前只上升了六个点。
李锋把屏幕关了。
靠回椅背。
闭上眼睛。
第二公里。
队伍开始出现第一次分层。
不明显。
但能看出来了。
最前面的一批人，步频开始加快。
那是燧星第一行动组的人。
凌枭跑在最前面。
他的跑姿很特别。
几乎没有多余的摆臂动作。
上半身稳如泰山，下半身的步幅却很大。
每一步都踏得很实，但落地几乎没有声音。
跟在他后面的是叶轻舟和龙战峰和。
再后面是韩烽、孙镇、肖扬。
牛涛、王闯和张一莽在稍后的位置。
牛涛、张一莽体重大，长跑不是他们的强项。
但他的步频很稳，没有忽快忽慢。
这批人的存在，让预备役里最前面那几个开始动了心思。
第一行动组虽然说了不排名。
但谁也不想被别人甩太远。
贺东的呼吸开始从鼻息切换到嘴鼻并用。
不是撑不住。
是他开始提速了。
他想看，自已能跟燧星小队跟多远。
...
第三公里。
队伍拉开了。
第一梯队：凌枭领跑，身后是龙战峰、叶轻舟。距离起跑方阵已经拉出了将近四十米。
第二梯队：韩烽、孙镇、肖扬，以及预备役中最顶尖的五六个人，包括贺东。
第三梯队：张一莽和王闯，两人并排跑着，似乎在互相较劲。
第四梯队：大部分预备役，方阵依然密集，但已经不像第一公里那么整齐了，有人开始微落后。
夏启在第三梯队的后面，跟着牛涛。
他的步频没有变。
从第一公里到第三公里，一模一样。
同个步幅。
同一个摆臂幅度。
同一个呼吸节奏。
右边那个“带他”的预备役还在他旁边。
呼吸明显比第一公里重了。
嘴巴张开，喉咙里发出规律的“嘶...呼...嘶...呼...”声。
他偏头看了夏启一眼。
夏启的嘴是闭着的。
只用鼻子呼吸。
三公里了。
三十公斤负重。
还在用鼻子呼吸？
预备役愣了一下。
但也没多想。
可能是人家习惯吧。
有些人天生肺活量大。