第502章 全家人的喜悦（2/2）

冷青萍知道，这一关是躲不过去了，只能认命般去了厨房！

众人看到冷青萍的表情，纷纷哈哈大笑。

陈小九与冷青霜并排坐下，冷奶奶坐在冷青霜一侧，拉着孙女的手。

“青霜，你如今怀孕了，部队那边的训练，要不停一停？”

冷奶奶笑着说出自己的想法！

陈爷爷听到这话，点头附和道：“对，青霜，刚刚顾医生也说了，你现在可不能太辛苦。”

冷爷爷与陈小九没有开口，而是看向了冷青霜。

“奶奶，陈爷爷，没事的，我会注意的！”

“我就进行一些基本的训练，那些强度大的，我暂时停一停。”

冷青霜连忙开口，随后看向了陈小九，露出了求救的眼神。

陈小九点点头，他肯定要站媳妇这边：“奶奶，青霜身体底子好，每天都训练习惯了，要是整天待在家里，估计也待不住！”

“还是一切如常，基础的锻炼还是要有的，只要不进行太过剧烈的运动就行！”

冷青霜连忙点头，眼睛都开始发光。

冷奶奶犹豫了一下，还要说什么，被冷爷爷抢先开口：“老太婆，就听青霜跟小九的！”

“当年我们那么艰苦，不也走过来了，青霜平常多注意一些就没事。”

“而且，部队那边也有医生，让青霜多去做几次检查就行！”

陈爷爷与冷奶奶听到这话，也不再开口，他们也知道，自己有点谨慎过头了。

冷青霜看到这一幕，不由松了口气，要让她完全闲下来，她是真闲不住。

虽然这件事就这么确定了下来，但冷奶奶却开始说起注意事项来。

“青霜，怀孕了可不是小事，平常很多地方，都需要多注意！”

“首先就是营养方面，你现在是一个人吃，两个人吸收，所以吃的东西不能太差……”

冷奶奶这一说就停不下来了，从吃、穿、工作等方面，分享自己的经验。

陈小九、冷爷爷、陈爷爷三人，那是一句嘴都插不上啊。

冷青霜则是认真的听着，时不时点头，让冷奶奶越讲越高兴。

陈小九想到一件事，自己那个年代，孕妇都是要吃叶酸的，防止婴儿神经管畸形。

这个年代，部队医院确实有叶酸片，但怎么吃，陈小九不清楚。

要是吃多了，不仅没有好处，反而有坏处了。

既然药补行不通，那就只能食补了，他大脑飞速运转，想想哪些东西含有叶酸。

菠菜、油菜、苋菜、小白菜等深绿色的绿叶菜中是有的，动物的肝脏、黄豆、豌豆这些好像也有。

他隐隐记得，叶酸怕高温，也就是说，大火爆炒与久煮炖菜这些方式不行。

他如今空间中，也没有菠菜、油菜这些，必须想办法弄点种子来了！

当然，这种事，他还没有办法对外说，要知道，这年代的人，根本没有意识到叶酸的重要性。

他如果没有记错，1996年，国家才开始全面推广口服叶酸片，2009年全国免费发放。

就在冷奶奶拉着冷青霜的手，不断传授经验时，冷明飞回来了。

他是故意赶回来的，因为今晚女婿会来家里吃饭。

听到冷青霜怀孕，冷明飞脸上立刻露出了笑容，非常的高兴！