第51章 行了，别抱怨了（2/2）
第二天一大早，两人起床后，洗漱完吃完了早餐，差不多八点了，这才出门。
地点还是原来的护城河那边。
现在天气也开始回暖了，钓鱼的人也越来越多了，一大早就来了不少人。闫富贵也在其中，叁大爷闫富贵见到何雨栋跟丁秋楠来了，当即就打招呼。
“嘿，雨栋，你小子都多久没来钓鱼了，叁大爷还想着跟你借钓竿呢，结果你不在家。“叁大爷笑着说道，眼神有些玩味。
他一早因为要来钓鱼，就去敲何雨栋的门，结果人不在，听何雨水说何雨栋前两天是下乡义诊去了，还没回来。现在一大早看到他和丁秋楠一起，这俊男靓女的，不会是晚上住一块儿吧？要是这样的话，那这里面肯定是有故事的。
何雨栋自然看出这老小子眼神里的意思，不过也没有在意，反正丁秋楠就是自己的女人，别人知道了就知道了。
“我这几天不是去义诊了嘛，这才刚回来，刚好放假，这就过来钓几条鱼了。“何雨栋笑着说道。
“嘿，雨栋，叁大爷跟你打个商量，你看怎么样？“闫富贵笑着说道。
“得，我知道您想干什么，我这还有一把钓竿，就借给你了，能不能钓到鱼，那就得看你本事了。“何雨栋说着，从渔具包里拿出了一个伸缩钓竿给了闫富贵。
反正这东西对他来说不值钱，而且伸缩钓杆可不是那么好用的，还得配合特定的人工鱼饵才能够发挥出最好的作用。
“嘿，还是雨栋你够意思，回头叁大爷要是钓到大鱼，请你吃鱼，你再出点酒，咱爷俩好好喝几杯……“闫富贵笑着说道。
何雨栋满脸黑线，尼玛的，这又是惦记上自己的酒了。上次自己大哥傻柱结婚，何雨栋拿出来的那些猴儿酒可是把闫富贵给馋坏了，当时何雨栋拿出来不多，所以他就喝了三杯，到现在还惦记着呢。
“得，那我们到那边去了，您忙。“何雨栋说着拉起丁秋楠的手，找到了一处人比较少的地方。
经过上次何雨栋的指导，丁秋楠还是会钓一些，不过只能将这种好鱼竿当普通鱼竿一样钓，不像何雨栋，直接就甩竿，一气呵成。不过因为鱼饵好的关系，丁秋楠的鱼竿没多久就咬钩了。
“雨栋哥，我的鱼竿咬钩了！“
“别着急，先把线收回来。“何雨栋连忙手把手地指导起来，不多时丁秋楠就钓上来一条四五斤的鲤鱼，当即把周围的钓鱼老头儿们给羡慕坏了。
闫富贵那边因为不太会使用那钓竿，还用蚯蚓当鱼饵，虽然咬钩快，但是就钓上来了一两条小鱼，加起来连一斤都没有。
“不对啊，是不是哪里搞错了？难道那小子给我的钓竿是坏的？“闫富贵心里暗道。但是如果钓竿是坏的，那哪里能够钓上鱼啊？这钓竿确实比他自己做的要好得多，就是没办法像何雨栋那样钓大鱼。
不多时，现场开始呼声一片了，何雨栋连续几个远抛，然后再收线的时候，都是一条十几斤的大鱼被钓了上来，再次引起了轰动。
“这小子是来钓鱼的吗？这尼玛的是来搞生产的吧。“一个大爷说道。
“这都第五条了吧。“
“雨栋哥，我又咬钩了，快看！“
“嘿，何雨栋这小子，怎么我钓上来的都是小鱼，他一杆一条大鱼，这不科学啊，这小子肯定还藏着掖着什么。“闫富贵心里暗道。
连丁秋楠钓的鱼都比他大，他觉得自己的钓鱼实力不可能比丁秋楠差吧。不过这钓竿确实好用，比他自己做的高级多了，起码咬钩的次数也多了。等回头再找何雨栋询问一下，不能让他藏着掖着。
何雨栋和丁秋楠两人也就钓了一个多小时，钓了七八条大鱼之后，何雨栋就没有太过积极了。毕竟自己小世界灵泉水潭里面还养着不少呢，主要就是出来放松一下。
所以他更多的是指导丁秋楠钓鱼，丁秋楠在何雨栋的指导下也钓了好几条，两人没有多待，很快就回去了。
回到医馆四合院之后，两人将鱼放到院子里的池子里养着。
中午的时候，何雨栋特地做了鱼肉和鱼汤，当然，做菜的鱼是从小世界里面取出来的，味道和肉质方面肯定不是刚钓上来的鱼可以比拟的。
下午两人又腻歪了一阵子，何雨栋这才将丁秋楠送回了轧钢厂宿舍。
离开宿舍之后，看了一下时间，何雨栋骑着车子朝着军区四号大院而去。
四号大院是钟跃民家的大院，钟跃民、张海洋、袁军、郑桐还有一个小孩小宁伟早已经等了很久了，见到何雨栋到来，连忙迎了出来。
“栋哥，你可算来了，我们还以为你忘了呢……“钟跃民笑着说道。
“有点事儿耽搁了，所以迟到了半个小时。“何雨栋道，“你们说的场地在哪啊？“
“跟我来。“钟跃民连忙说道，然后带着何雨栋和其他人进了大院，穿过军区大院，到了后面的一块训练场。
何雨栋见到训练场的时候，顿时眼前一亮。这里场地够大，虽然是露天的，不过障碍沙包什么的都一应俱全，虽然旧了点，完全可用。
“不错啊，没想到你们院还有这种地方。“何雨栋笑道。
“这些主要是那几个将军们当初来的时候建的，刚开始还有人来练，不过久而久之就荒废了，现在京城的顽主们不流行这一套。“钟跃民说道。
“栋哥，今天你教我们什么啊？“张海洋连忙说道。
自从上次在芭蕾舞剧院认识之后，几人也就成了朋友，何雨栋也答应了教他们几招，所以才约好了周末下午过来这边。
“你们以后是想要当兵的，别看咱们现在虽说是所谓的和平年代，那是因为边境有咱们的士兵守卫着，咱们才能够享受到和平。一旦当了兵，就会随时上战场，所以为了以后你们能够活下来，一旦决定跟我训练，我会以最严格的标准来要求你们。如果现在你们后悔了，可以退出。“何雨栋一脸正色地说道。
“雨栋哥，我不退出，我一定要当最好的兵！“钟跃民一行人还没说话，小宁伟却先开口了。
何雨栋看向宁伟，发现这小子身上有一股子野性，这样的人如果当兵的话，绝对能够当一名好的士兵。不过原著中，宁伟也因为太过于冲动，最后站在了社会的对立面。但至始至终，宁伟没有杀过一个好人，这是何雨栋十分欣赏宁伟的地方，所以看到这孩子的时候，何雨栋心里就想着能不能改变一下他的命运。
“栋哥，你就放马过来吧，我们既然都决定了，就不会退缩。“张海洋说道。
“没错，栋哥，我们都听你的。“钟跃民道。
“栋哥，我觉得我们都没啥问题，就是郑桐，这小身板，我怕他坚持不住啊。“袁军说道。
“嘿，袁军儿，你瞧不起谁呢？以前打架的时候，我虽然战斗力差了点，可我郑桐从来没怂过，到时候指不定谁先坚持不住呢。“郑桐不服气地说道。
“那有本事比比。“袁军说道。
“比就比，我还怕你咋的。“郑桐道。
“好了，都安静！“何雨栋喊道，“既然你们已经都决定了，那么就没有退缩的余地。这个场地目测四百米一圈，你们先跑个二十圈，热热身。“
“什么？二十圈？热身？“
“怎么？这还没开始就认怂了？“何雨栋冷笑道。
“没，栋哥，我们跑。“
“预备，开始！“何雨栋喊道。
当即五个人四大一小就开始跑圈了。第一天，何雨栋没有告诉他们要如何调整好呼吸，先让他们自己去摸索，详细的训练计划都在何雨栋脑中。另外他还为宁伟特别制定了一套，这小子年纪小，还在长身体，所以现在他的训练不能跟钟跃民他们一样，得先从打基础开始。
刚开始，众人跑了几圈就开始气喘吁吁了，尤其是郑桐，体力比宁伟都要差，不过还是咬牙坚持了下来，虽然速度不快，但最终还是跑完了二十圈。
二十圈也就八公里而已，在部队里都不算什么。
虽然现在武器装备坦克装甲车也都陆续跟上了，但是战士的个人军事素质还是十分重要的，这一方面体现在体力和耐力方面，另外就是体现在战斗素养方面，最后才是预判危险等等方面。
最终五个人还是全部跑完了，一个个累得都躺在了场地上。
“你们这体力也忒差了，跑个二十圈都能累成这样，全体起立！“何雨栋喝道。
五个人当即便进入了角色，连忙站了起来，站成一排。
“今天要教你们的是最基础的东西。知道你们为什么跑个不到十公里就累趴下吗？因为你们的耐力不够，所以接下来的一段时间，主要锻炼你们的耐力和基本功。现在教你们站桩。“
“站桩？马步？“钟跃民问道，他学过武术，所以对站桩也有些熟悉。
“马步只不过是桩功的一种，我要教你们的桩功名为三体桩，又名三体式，乃是内家拳精华所在。跟着我练，按照我的呼吸方法和频率进行呼吸。“何雨栋当即指导了起来。三体式是最好的搬运气血、打基础的桩功，即便对于宁伟这个小孩，也是极为有利的。
尤其是其中配合的呼吸法，那可是内家拳独有的，要是能够熟悉这呼吸法门，跑起步来就不用那么累了。
刚开始所有人站不到几分钟，后来在何雨栋解释了要领之后，时间就延长了。不过一下午下来，众人也都累得够呛，期间何雨栋也让他们活动一下筋骨。
几人刚开始的时候都有些后悔了，不过后来听到何雨栋所说的万丈高楼平地起什么的一些道理，最终还是决定坚持下来。毕竟何雨栋是有真功夫在身的。
一直到了傍晚五点半的时候，下午的训练这才结束。
“哎，累死我了，我这辈子都没有这么累过。“袁军说道。
“栋哥这军训也太严格了吧，我感觉就算侦察兵都没这么累吧。“郑桐说道。
“我现在肚子好饿啊，“钟跃民说道，“我感觉就算给我一头牛，我都能吃得下。“
“我可以吃下两头。“张海洋说道。
“行了，别抱怨了，今天第一天训练，你们先回去换好衣服，我请你吃火锅。“何雨栋道。
“真的？“一听到有火锅，众人顿时眼前一亮，身体力量仿佛又回来了一样。
最后商量过后，决定在钟跃民家里，因为钟跃民家就他一个人，他爸最近都在部队里面没回来，家里的锅什么的都是现成的。
何雨栋出去了一趟之后，带回来了不少的牛肉羊肉和猪肉，还有一些蔬菜之类的，看得钟跃民几人一阵目瞪口呆——这么多好东西，得花不少钱吧？这年头肉可不好买啊，何雨栋居然猪牛羊全都搞来了，而且还不少。
“栋哥，啥都别说了，你这个大哥我认定了！“钟跃民握着何雨栋的手正色道。
“嘿，我看你认的是栋哥带来的好吃的吧。“郑桐笑着说道。
众人顿时哈哈大笑。