第91章 一把年紀了別逞能哈(1/2)
第91章一把年紀了別逞能哈
從商業街回來,幾個人吃完飯在酒店門口道別,杜又菱跟着穆臨江回了家。
宋杉看着杜又菱在穆臨江身邊蹦蹦跳跳的身影,嘴角抽了抽。
一回到家,杜又菱把購物袋往沙發上一丢,轉身看他:“我們什麽時候開始?我已經準備好了!”
穆臨江:“上樓。”
杜又菱立刻跟上去。
穆臨江換了身衣服,然後來到健身房,杜又菱立馬就迫不及待的讓穆臨江趴下。
穆臨江從牆上摘下瑜伽墊鋪在鏡子前面:“先拉伸。”
“好好好,你快點!”
杜又菱盤腿坐在瑜伽墊旁邊,雙手托腮,看着穆臨江在墊子上做拉伸動作。
他彎腰觸腳尖的時候背部肌肉一塊一塊的延展收縮,人魚線從腰側斜斜沒入短褲邊緣。
換側壓腿的時候大腿肌肉繃緊,臀部輪廓在運動短褲
杜又菱眼睛都看直了,她站起來繞到他身後蹲下,伸出手指在他屁股上戳了一下。
穆臨江動作一頓。
杜又菱蹲在他後面,看着他轉過臉來的側臉,語氣驚嘆:“穆臨江,我怎麽現在才發現你的屁股這麽翹!”
說着,她把戳換成了摸,“哦買嘎嘎,還很Q彈!”
穆臨江反手握住她的手腕,把她從自己屁股後面拎到面前,按住她的肩膀往下壓:“別耍流氓了,你也拉,等會兒喊腿酸的人大概不是我。”
杜又菱被他按在墊子上,敷衍的做了兩個前屈,然後翻身爬起來拍了拍手:“好了好了,拉伸完畢,熱身結束,下一個環節,快點快點。”
穆臨江看了她一眼,依言在瑜伽墊上趴下來,雙手撐在墊子邊緣,作出的平板支撐姿勢。
杜又菱立馬一屁股騎在他背上:“哈哈哈哈!穆臨江!開始吧!”
說完拍了拍他的屁股,“駕!”
穆臨江撐在墊子上,聲音從下方傳上來,語氣有些無奈:“你拍的是我,不是馬。”
杜又菱又拍了一下,嘿嘿一笑:“我知道,手感比馬好,你的屁股比馬翹多了!你繼續,別停呀!”
穆臨江身體緩緩沉下去,肩胛骨在她腿下有力的收縮,然後猛地撐起來。
杜又菱騎在他背上,感覺整個人随着他的節奏一沉一浮,像坐在旋轉木馬上一樣晃晃悠悠。
她樂得不行,雙腿夾住他的腰,俯身抱住他的胸腔,雙手從他腋下穿過去,在他胸口一頓亂摸,從鎖骨摸到胸肌,又從胸肌摸到腹肌。
“穆臨江,好喜歡你哦!”
然後在他脖子側親了一口。
穆臨江眉心微動,嘴角暗戳戳上揚,他繼續做俯卧撐,節奏依舊平穩。
做了幾十個俯卧撐後,穆臨江從墊子上撐起來,把杜又菱從背上撈下來,然後一把将她打橫抱起深蹲,從頭到尾,杜又菱的腳就沒沾過地。
杜又菱摟着他的脖子,随着他每一次下蹲和起身,在他懷裏一起一伏。
他的手臂托着她的後背和膝彎,每一次蹲到最低點時大腿肌肉繃緊,她能都感覺到他手臂上隐隐浮起的青筋。
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