第58章 这次,四个人都有自己的短板(2/2)
江浩问。
“然后……”
赵磊往前翻了两页。
“卧倒手落点。”
“起身提前。”
“变向抢重心。”
“还有绕桶路线大。”
越念声音越小。
最后抬头。
“我问题是不是有点多?”
孙浩然正在喝水。
“谁让你全翻?”
“这么一看挺吓人。”
林川坐下。
“你再看看后面还重复了几个。”
赵磊低头。
一页页重新过。
最早的左肘问题,后面没了。
手掌落点也没再出现。
绕桶路线只出现过一次。
真正反复出现的,还是一个。
求快。
赵磊终于反应过来。
“其实都是一个毛病?”
“差不多。”
林川点头。
“你不是不会。”
“是容易在想追成绩的时候把标准丢掉。”
“明天先把评估当普通训练。”
“别盯别人。”
赵磊把本子一合。
“行。”
“我就跟自己练。”
接着轮到江浩。
他的记录最明显。
体能恢复慢。
负重以后动作稳定性下降。
早期基础动作协调性一般。
但后面已经好了很多。
江浩自己先说:
“我最麻烦还是体能。”
这个谁都看得出来。
三公里摸底时,他就是407四个人里最靠后的。
这几天能跟上。
并不意味着一下变成体能尖子。
林川问:
“摸底三公里多少?”
江浩报了个成绩。
“这几天普通三公里呢?”
“快了差不多二十多秒。”
赵磊一下转头。
“那提升不少啊。”
“训练的时候没正式计时。”
“明天才知道。”
江浩没有盲目高兴。
林川也没让他今晚再去冲一个三公里。
“今天下午照常。”
“晚上别加。”
“明天前半程别跟别人。”
江浩笑了一下。
“这句话你现在对谁都说。”
“你们一个容易被别人带快。”
“一个容易自己冲快。”
赵磊听到后半句,立刻知道在说谁。
“别点名。”
孙浩然的问题最少。
综合基础本来就不错。
最大的短板反而不突出。
这种人容易稳定。
也容易难进一大截。
孙浩然翻完自己的本子。
“我好像就是细节。”
“每样都能做。”
“但每样都差一点特别好。”
赵磊安慰他。
“这已经很气人了。”
“你这是安慰?”
“实话。”
“……”
最后三个人一起看林川。
林川刚拿起水杯。
动作停住。
“干什么?”
赵磊终于抓到机会。
“轮到你。”
“别想跑。”
江浩也笑。
“团队排查。”
孙浩然难得跟着补一句。
“谁都不能藏问题。”
原话还回来了。
林川无奈。
把自己的训练本推过去。
“自己看。”
三个人真凑过来。
记录很短。
问题也少。
动作类大部分只出现一次。
后面就被修掉。
翻到体能部分。
江浩先发现。
“上肢力量提升慢?”
“嗯。”
赵磊眼睛亮了。
“终于找到一个。”
“你这么高兴干什么?”
“证明你还是人。”
林川被他说笑了。
“我什么时候不是?”
“681、三公里前列、动作学得快,还天天帮我们挑错。”
赵磊掰着手指头数。
“现在终于发现你也有练得慢的。”
“正常。”
林川拿回本子。
“身体得一天天练。”
这句话他比任何人都清楚。
系统可以反馈。
前世经验可以帮他少走弯路。
可身体素质没有捷径。
……
下午训练结束后。
407没有再提前加量。
甚至吃过晚饭,赵磊主动拒绝了去楼后空地练两遍的念头。
“韩队都说了别临时加。”
江浩看他。
“我还以为你会偷偷练。”
“我又不傻。”
赵磊拿着洗漱盆往外走。
“今天把腿练酸。”
“明天三公里跑不动。”
孙浩然点头。
“有进步。”
“什么叫有进步?”
“会算账了。”
寝室里笑了一阵。
熄灯前。
四个人的东西都比平时收得更早。
鞋摆齐。
训练服准备好。
水杯归位。
被子没有任何多余东西压着。
林川躺下后,系统界面短暂亮起。
【基础阶段评估即将开始。】
【协同任务进入判定阶段。】
【当前407四名成员均存在明确进步。】
【最终结果以正式评估为准。】
林川扫过最后一句。
关掉。
上铺传来赵磊的声音。
“老林。”
“嗯?”
“明天你打算拿什么?”
“正常考。”
“我问评价。”
“优秀。”
赵磊安静了一秒。
“你说得还挺轻松。”
林川闭上眼。
“你呢?”
上面沉默更久。
最后才传下来一句。
“我先保证别因为抢速度把自己送回合格。”
江浩没忍住笑出了声。
孙浩然也笑。
赵磊在上铺翻了个身。
“笑什么?”
“这叫成熟。”
没人反驳他。
寝室重新安静下来。
明天的评估依旧是个人成绩。
四个人各考各的。
可和刚进军校时已经不一样了。
那时候他们只知道自己的短板。
现在。
407里谁容易急。
谁体能弱一点。
谁细节容易掉。
谁力量还要继续补。
另外三个人都知道。