第66章 能带好人，也得先学会被人带（1/2）

周凯站到三个人面前，没急着开口。

赵磊刚才还在提醒他别紧张，这会儿反倒先等得有些不习惯。

“你倒是说啊。”

周凯看他一眼。

“你不是嫌自己以前说太多？”

“那是我。”

“现在你是组长。”

“所以我先想清楚。”

赵磊被堵得没话。

陈启明在旁边笑了一声。

林川没催。

前面三轮跑下来，几个人的情况其实已经很清楚。

赵磊速度和力量都不错，容易在成绩一出来以后不自觉往前抢。

陈启明动作快，纠错也不慢。

周凯自己节奏稳。

林川综合最好。

怎么安排，就看周凯自己怎么想。

过了几秒。

周凯终于开口。

“这一轮别追前三轮成绩。”

赵磊愣住。

“啊？”

“都第四轮了。”

周凯指了指路线。

“体力已经掉了。”

“再拿第二轮的速度跑，后面动作肯定散。”

陈启明点头。

“继续。”

“前段都按八九成。”

“动作区不抢。”

“负重的时候赵磊站左前。”

“你力量最好。”

赵磊听到这里舒服了。

“这个安排合理。”

“你别急着高兴。”

周凯接着道。

“最后一段也不许你突然提。”

赵磊脸上的笑瞬间没了。

“你们现在是不是谁当组长都先管我？”

陈启明认真想了想。

“好像是。”

林川低头压了下鞋带，嘴角带着一点笑。

“说明问题突出。”

赵磊瞪了他一眼。

“你也别说话。”

“我没说。”

“你笑了。”

集合哨打断几个人。

第四轮开始。

……

三轮训练积累下来的疲劳，这一轮终于明显。

刚出去一百米。

林川就感觉腿比上一轮沉。

不影响正常移动。

可如果还按照第二轮那种速度强压，后面的动作稳定性肯定会往下掉。

周凯的安排没问题。

他把速度控制在八九成。

赵磊也难得老实。

没有冲。

四个人进入动作区时，前后差距几乎没有。

卧倒。

起身。

变向。

再移动。

林川完成第一组动作以后，旁边赵磊起身明显晃了一下。

幅度很小。

自己很快调整回来。

林川看见了。

却没提醒。

因为赵磊自己已经把速度压住。

周凯也看见了。

同样没说。

等四个人出了动作区，周凯才问：

“右腿？”

赵磊喘着气。

“有点酸。”

“能继续？”

“能。”

“那别抢。”

“知道。”

只有这几句。

没有停下来开会。

也没有因为一点状态波动把整个训练打断。

到了负重区。

赵磊按安排站左前。

林川右前。

陈启明和周凯在后。

“起。”

周凯口令一落。

四个人同时发力。

训练负重离地。

前二十米很稳。

进入第一个转向以后，陈启明脚下一滑，身体往外晃了一下。

负重也跟着偏。

赵磊下意识就想靠力量硬抬回来。

“别顶。”

林川只说了两个字。

赵磊动作顿住。

陈启明重新站稳。

周凯随即开口。

“慢半步。”

四个人把速度压下来。

重心重新平衡。

继续向前。

到了第二处窄口。

周凯没有再提醒。

林川在右侧先把步幅收小。

另外三个人几乎同时跟着调整。

没有人专门发号施令。

动作却顺利完成。

最后二十米。

赵磊明显还有余力。

放在以前。

他早就开始提。

这次硬是忍住。

四个人一起过线。

训练负重落下。

赵磊双手撑着膝盖，喘了几口气。

第一句话就是：

“这次我真没抢。”

周凯也在喘。

“看见了。”

“那成绩呢？”

记录员报出时间。

比第三轮慢。

赵磊表情顿时一垮。

“还是慢了。”

周凯却没什么反应。

“正常。”

“第四轮。”

“而且刚才中间滑了一下。”

陈启明抬起头。

“我的问题。”

赵磊摆摆手。

“你又不是故意的。”

“真算下来，这一轮动作应该比前面稳。”

林川没接话。

系统反馈已经出来。

【第四轮综合疲劳：中高。】

【团队动作完整率：优秀。】

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